Unsere Video-Tutorials
Du willst wissen wie du deine Laufschuhe optimal für unterschiedliche Anforderungen schnüren kannst oder willst dir die Aufwärm-Übungen, das Lauf-ABC oder Cool-Down´s anschauen. Hier findest du unsere Videos, die dir dabei helfen alles auch zuhause richtig in dein Training einbauen zu können.
Schnürungstechniken
Standardschnürung / Kreuzschnürung / Criss Cross
Marathonschnürung / Fersenfixierung / Heel Lock / Runner´s Loop
Parallel- oder Fensterschnürung / Window Lacing
Festzurren einzelner Zonen / Lock Lacing
Schnürung bei breitem Vorfuß
Gerade Schnürung / Straight Bar Lacing
Asymmetrische Schnürung
Schnürung bei hohem Spann
Diagonal- bzw. Zickzack-Schnürung
Gummisenkel / Triathlon-Schnürsysteme / Elastic Laces
Wir bauen diesen Bereich nach und nach weiter für dich aus. Bitte schauen für neue Anleitungen demnächst wieder vorbei.